МБУ «Школа №21»

ГТО: оперативные новости из МБУ "Школа №21"

На календаре 18 декабря, понедельник, а это значит, что приближается долгожданное событие - сдача нормативов комплекса ГТО! Мы знаем, что многие из вас увлечены спортом и задаются вопросом: "Как грамотно подготовиться к сдаче ГТО?" И сегодня у нас есть ответы на все ваши вопросы!

Первое, что необходимо понять - успешная подготовка к нормативам ГТО требует целенаправленности и самоорганизации. Поэтому мы рекомендуем составить план тренировок, который будет включать различные виды физической активности: бег, прыжки, плавание, гимнастику и многое другое. Регулярная тренировка укрепляет ваше тело, повышает выносливость и дарит ощущение достигнутых результатов.
Не менее важным фактором подготовки является мотивация. Старайтесь держать перед глазами свои цели и стремитесь к ним на протяжении всего процесса тренировок. Задавайте себе вопросы, такие как: "Что я хочу достичь в результате?", "Какой человек я стану, если смогу справиться с испытанием ГТО?" - это поможет вам не только преодолеть трудности, но и вырасти как личность.
Наконец, помните, что подготовка к нормативам ГТО - это не только физические упражнения, но и овладение необходимыми навыками: понимание правил, овладение техникой и навыками выполнения заданий. Поэтому не забывайте об изучении материала, посещении спортивных секций и консультациях с опытными тренерами.
Так что же, друзья, подготовьтесь к нормативам комплекса ГТО со всей ответственностью и решимостью. Ваше настойчивое стремление к успеху, тренировки и самодисциплина помогут вам достичь поставленных целей. Мы верим в вас и уверены, что каждый из вас сможет успешно справиться с испытаниями ГТО! Удачи!

• < Назад
• Вперёд >