На каникулах мальчики 10 классов отправились на военные сборы и никто из них не ожидал, что это будет такое захватывающее и интересное приключение. С самого начала все были вовлечены в различные тренировки, упражнения и игры, которые позволяли им почувствовать себя частичкой настоящей армии.
Ребята узнали, как правильно находиться в строю, делать зарядку, стрелять из пневматической винтовки, а также обучались тактике и стратегии военных действий. Все они с увлечением изучали новые навыки и были рады применить их на практике.
Несмотря на строгий режим и физическую нагрузку, каждый из парней наслаждался временем, проведенным на военных сборах. Они стали еще более дружными, научились справляться с трудностями вместе и зарядились энергией и уверенностью.
По завершению сборов все ребята были полны воспоминаний и радостных эмоций. Они были благодарны за возможность пройти через это незабываемое приключение и уверены, что полученные навыки и знания пригодятся им в будущем.
Учебные сборы
- Категория: Новости
- Обновлено 03.04.2024 11:35
- Создано 03.04.2024 11:35
- Автор: Администратор сайта МБУ «Школа № 21»
- Просмотров: 142

ГТО: фестиваль
- Категория: Новости
- Обновлено 02.04.2024 15:08
- Создано 02.04.2024 13:50
- Автор: Администратор сайта МБУ «Школа № 21»
- Просмотров: 125

Фестиваль ГТО впервые проходил в нашем городе. 30 марта 2024 года в Легкоатлетическом манеже состоялся Юбилейный Фестиваль Всероссийского Физкультурно-спортивного комплекса "ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ"!
Этот фестиваль собрал сильнейшие команды Самарской области среди школьников, студентов и трудовых коллективов.
На празднике присутствовала семья Зайцевых, которые приняли участие в номинации " Готов к рекордам! "
ГТО: подготовка через игровые формы
- Категория: Новости
- Обновлено 28.03.2024 20:18
- Создано 28.03.2024 20:18
- Автор: Администратор сайта МБУ «Школа № 21»
- Просмотров: 90

К ГТО можно готовится по разному: можно тренировать нормативы, а можно готовится играя, ведь в подготовке важна и ловкость и выносливость, которые можно практиковать в командных видах спорта. А вместе тренироваться веселее. Ученики младших классов с учителем физкультуры Ерышевым И.Н. с радостью провели на уроке физкультуры веселые старты.
Всемирный день борьбы с туберкулезом
- Категория: Новости
- Обновлено 28.03.2024 13:09
- Создано 28.03.2024 13:09
- Автор: Администратор сайта МБУ «Школа № 21»
- Просмотров: 92

Общие правила по профилактике туберкулеза:
1. Один раз в год проходить обследование на туберкулез у терапевта или фтизиатра.
2. Ведение здорового образа жизни. Данная группа мер позволит укреплять организм естественным путём и не допускать сбоев в его иммунной системе.
3. Правильный распорядок дня, нормированный режим труда, сбалансированность умственных и физических нагрузок в сочетании с отдыхом, регулярное + своевременное + здоровое питание с присутствием необходимого количества жиров, углеводов, белков — это основной задел для повышения уровня реактивности нашего иммунитета. Именно при таких условиях, организм-стрессоустойчив, нейтрален к агрессивному воздействию неблагоприятных факторов внешней среды и создаёт барьер для вхождения вируса.
4. Соблюдение личной гигиены. Основным направлением этого пункта являются своевременная и тщательная уборка помещений, мытьё посуды с привлечением дезинфицирующих средств. Необходимо мыть руки после: контакта с другими людьми и чужими предметами, посещения общественных и специфических мест.
5. Применение индивидуальных средств гигиены.
6. Регулярное обследование в медицинском учреждении, начиная с терапевтического осмотра и до флюорографии, позволят выявить симптомы заболевания на ранних стадиях. Результаты исследования станут основой, согласно которой будет назначена индивидуальная профилактика туберкулеза легких или других поражённых органов. Маленьких детей и взрослое поколение (до 30 лет) от коварной туберкулёзной палочки следует защищать вакцинацией БЦЖ.
Еще статьи...
Национальный проект «Образование»
Противодействие коррупции
Будь в курсе!
Безопасность
Контактная информация
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение г.о. Тольятти "Школа с углубленным изучением отдельных предметов №21" городского округа Тольятти
Наш адрес: 445004, РФ, Приволжский федеральный округ, Самарская область, г. Тольятти, бульвар 50 лет Октября, 23.
Телефоны:
(8482)70-88-22
(8482)70-99-11
Факс: 8(8482)70-88-22
e-mail:Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.